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Hipnosis Ericksoniana

¿Qué es la hipnosis Ericksoniana?

Es una herramienta muy útil para la psicoterapia.

No existe una definición aceptada por todos; hay varias definiciones; una de ellas es:

Es un estado diferente controlado por funciones parasimpáticas. Un método para comunicarse con la mente inconsciente y disparar procesos psicológicos o mentales regulados inconscientemente. Es una manera diferente de experimentarse a uno mismo.

Etimología. – Hipnosis viene de la palabra griega Hypnos que significa soñar o dormir. El término fue acuñado por el neurocirujano británico James Braid en 1842 (Persello A., s.f.).

Ericksoniana es el segundo nombre que se le atribuye por Milton Erickson. Extraordinario Médico psiquiatra y psicoterapeuta.

Milton Hyland Erickson (1901-1980) fue un psiquiatra y psicoterapeuta norteamericano, padre de la hipnosis Naturalista o Ericksoniana. Nació en Aurum, un pueblo minero de Nevada y posteriormente su familia emigró a Wisconsin donde tenía una granja. Se casó dos veces, tuvo 8 hijos.

Padeció poliomielitis, enfermedad que lo dejo inmovilizado en dos periodos importantes de su vida, uno a los 17 y otro a los 51 años. Los médicos no creían que podría sobrevivir. Utilizó la hipnosis para recuperarse. También era daltónico y tenía dislexia.

En 1949 se mudó a Phoenix, donde vivió hasta el final de sus días.

Fundo la American Society for Clinical Hypnosis. Escribió numerosos artículos. Dio clases en numerosas universidades.

Revoluciono la psicoterapia de muchas formas, principalmente por usar el lenguaje del paciente, activar trances a través de la conversación, utilizar todo lo que el paciente presentara y enfocarse hacia las soluciones.

Su trabajo influenció el desarrollo de la Terapia breve. La Terapia Estratégica. La terapia centrada en soluciones y la PNL.

Murió poco tiempo después de crearse la Erickson Foundation y poco antes del primer congreso The Evolution of Psychotherapy.

Erickson sostenía que las personas tienen dentro de sí las capacidades necesarias para resolver sus problemas, entrar en trance y experimentar fenómenos hipnóticos. La terapia no enseña cosas, hace emerger capacidades. Las respuestas están dentro. Los seres humanos somos capaces por naturaleza de conservar y sostener la salud si se nos permite hacerlo.

Erickson era muy directo para hacer que la gente hiciera cosas y bloquear sus pautas antiguas, pero nunca les decía cómo vivir. Sus sugestiones invitaban al paciente a encontrar sus propios significados y modos de resolver. Las personas son capaces de reaccionar a diferentes estímulos de diferentes formas. Las pautas de conducta y respuesta se pueden estudiar y poner al servicio del cambio en lugar de que sean obstáculos. Mas que expectativas o prerrequisitos para la hipnosis y la terapia, Erickson utilizaba en favor del cambio todo lo que el paciente presentara: creencias, conductas, exigencias, rigideces, resistencias.

Quizás no fue el primero en orientar la terapia al presente, pero sí el primero en enfocarla al futuro. El pasado no puede cambiarse, sólo cambia la interpretación y el modo de verlo. “La vida se vive en el presente, para el mañana”.
 

Fuente: Kinantah Terapia Estratégica e hipnosis s.c
Manual curso: Hipnosis para terapeutas breves estratégicos 2019.

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